Impuls
1Sitzung
- 90 Minuten Einzeltermin
- Für eine konkrete Frage oder Entscheidung
- In der Praxis, im Gehen oder online
€190 / Termin
Jeder weitere Termin € 140
Coaching in Wien-Währing · seit 2014
Klarheit für Ihren nächsten Schritt
Coaching für Menschen, die beruflich oder privat vor einer Entscheidung stehen – strukturiert, vertraulich und auf Augenhöhe. In der Praxis, beim Gehen im Grünen oder online.
Freie Erstgespräche ab Montag
Waldweg im Wienerwald
12Jahre
als Coach in Wien, seit 2014 selbstständig
30Min.
kostenloses Erstgespräch – per Telefon oder Video
60Min.
pro Sitzung, beim Impuls-Termin 90 Minuten
3Formate
in der Praxis, beim Gehen im Grünen oder online
01Ansatz & Ablauf
Zuhören, sortieren, losgehen
Coaching ist kein Ratschlag von außen. Gemeinsam sortieren wir, was Sie bewegt – und finden einen nächsten Schritt, der wirklich zu Ihnen passt.
- i.
Klare Struktur
Jede Sitzung hat ein Ziel. Am Ende wissen Sie, was Sie mitnehmen und was Ihr nächster Schritt ist.
- ii.
Ihre Themen, Ihr Tempo
Sie bestimmen, worüber wir sprechen. Ich frage nach, spiegle und biete Methoden an – keine fertigen Rezepte.
- iii.
Vertraulich, auf Augenhöhe
Was im Coaching besprochen wird, bleibt im Raum – auch wenn Ihr Unternehmen die Rechnung bezahlt.
- iv.
Wirkung im Alltag
Kleine, konkrete Vorhaben zwischen den Terminen sorgen dafür, dass sich wirklich etwas bewegt.
Ihr Weg im Coaching
Vier Etappen, ein klares Ziel.
- Etappe 1Kostenloses Erstgespräch30 Minuten zum Kennenlernen: Passt das Thema, passt die Chemie?
- Etappe 2Ziele klärenWir halten fest, woran Sie merken, dass sich das Coaching gelohnt hat.
- Etappe 3Gemeinsame SitzungenAlle zwei bis vier Wochen – in der Praxis, im Gehen oder online.
- Etappe 4Abschluss & AusblickEin Blick zurück auf das Erreichte und darauf, wie Sie allein weitergehen.
02Angebot
Coaching für Beruf, Führung und Leben
Ob es um eine Entscheidung geht, um eine neue Rolle oder um ein ganzes Team: Jedes Coaching beginnt mit einem kostenlosen Erstgespräch.
Pakete & Preise
- 01Einzelcoaching LifeFür Wendepunkte im Leben: Neuorientierung, wichtige Entscheidungen, mehr Balance zwischen Arbeit und Privatem.ab € 140 pro Sitzung
- 02Einzelcoaching BusinessFür Selbstständige und Fachkräfte: Ziele schärfen, Prioritäten setzen, souverän auftreten.ab € 140 pro Sitzung
- 03Karriere- und FührungscoachingNeue Führungsrolle, schwierige Gespräche, der nächste Karriereschritt oder ein beruflicher Wechsel.ab € 160 pro Sitzung
- 04TeamworkshopsZusammenarbeit, Rollen und Ziele im Team klären – halb- oder ganztägig, für bis zu zwölf Personen.ab € 1.200 pro halbem Tag
- 05Online-CoachingPer Videocall und ohne Anfahrt – mit derselben Struktur und denselben Methoden wie in der Praxis.Preise wie vor Ort
- 06Walk & TalkCoaching im Gehen, im Türkenschanzpark oder am Rand des Wienerwalds. In Bewegung kommen auch Gedanken in Fluss.60 oder 90 Minuten
03Pakete & Preise
Ein Termin oder eine längere Begleitung
Alle Preise 2026 in Euro, inklusive 20 % Umsatzsteuer. Für Unternehmen gibt es auf Wunsch ein eigenes Angebot.
Am häufigsten gewählt
Klarheit
5Sitzungen
- Zielklärung und vier Sitzungen à 60 Minuten
- Kurze Notizen nach jeder Sitzung
- Termine innerhalb von vier Monaten
€650 / Paket
entspricht € 130 pro Sitzung
Begleitung
10Sitzungen
- Für Führungsrollen und größere Veränderungen
- Zwischenbilanz nach der fünften Sitzung
- Kurze Rückfragen per E-Mail zwischen den Terminen
€1.200 / Paket
entspricht € 120 pro Sitzung
Das Erstgespräch (30 Minuten) ist kostenlos und unverbindlich. Pakete gelten zwölf Monate, Termine lassen sich bis 48 Stunden vorher kostenlos verschieben. Fragen zu Ablauf und Absage
Für Unternehmen
Teamworkshops ab € 1.200 pro halbem Tag
Ein halber oder ganzer Tag für Ihr Team mit bis zu zwölf Personen: Zusammenarbeit klären, Rollen schärfen, Ziele fürs nächste Jahr festlegen. Mit Vorgespräch, Moderation und Fotoprotokoll – bei Ihnen im Haus oder in einem Seminarraum.
Workshop anfragen04Formate & Praxis
Drinnen, draußen oder am Bildschirm
Sie wählen, wo wir uns treffen, und können jederzeit wechseln. Methoden und Preise bleiben gleich.
In der Praxis
Ein ruhiger Raum in Währing
Bequeme Sessel, viel Licht, ein Glas Wasser – und eine Stunde, die nur Ihrem Thema gehört.
Walk & Talk
Coaching im Gehen
Im Türkenschanzpark oder auf den Wegen des Wienerwalds. Viele Menschen denken im Gehen freier.
Online
Per Video, von überall
Ohne Anfahrt, mit derselben Struktur – praktisch für volle Kalender und Termine am frühen Abend.
Eingang der Praxis
Die Praxis
Im ruhigen Währing, wenige Gehminuten vom Türkenschanzpark
Musterweg 3, 1180 Wien – gut erreichbar mit Straßenbahn und Bus. Der Praxisraum liegt im Erdgeschoß und ist stufenlos zugänglich.
Anfahrt & KontaktPorträt von Mag. Sarah Beispiel
05Über mich
Mag. Sarah Beispiel
„Die meisten Menschen tragen ihre Antworten schon in sich. Meine Aufgabe ist es, die Fragen zu stellen, die sie hörbar machen.“
Ich habe in Wien Wirtschaftspädagogik studiert und zehn Jahre in der Personalentwicklung eines mittelgroßen Unternehmens gearbeitet, zuletzt mit einem eigenen kleinen Team. Seit 2014 begleite ich als selbstständige Coach Menschen und Teams in beruflichen und persönlichen Veränderungen.
Ich arbeite lösungsorientiert, mit klarer Struktur und einer Portion Humor. Coaching ersetzt keine Psychotherapie: Gehört ein Anliegen dorthin, sage ich das offen und helfe bei der Suche nach passender Unterstützung.
- Hintergrund
- Wirtschaftspädagogik, 10 Jahre Personalentwicklung
- Schwerpunkte
- Neuorientierung, Führung, Kommunikation
- Sprachen
- Deutsch und Englisch
- Selbstständig
- seit 2014 in Wien
Mein Grundsatz
Sie kennen Ihr Leben am besten. Ich helfe Ihnen, es klarer zu sehen.
- Vertraulich
- Lösungsorientiert
- Auf Augenhöhe
- Deutsch & Englisch
06Stimmen
Was Klientinnen und Klienten sagen
Rückmeldungen nach dem Abschluss eines Coachings, die Namen abgekürzt.
Nach drei Sitzungen wusste ich, was ich will.
Ich kam mit zehn Ideen und ging mit einem Plan. Die Fragen waren manchmal unbequem – genau richtig.
Martina K. Projektleiterin
Endlich führen, ohne mich zu verbiegen.
Im ersten Jahr als Teamleiter hat mir das Coaching geholfen, meinen eigenen Stil zu finden.
Thomas R. Teamleiter
Unser Team redet wieder miteinander.
Gut vorbereitet, klar moderiert – der Workshop hat Dinge auf den Tisch gebracht, die lange liegen geblieben sind.
Andrea S. Geschäftsführerin
Online genauso intensiv wie vor Ort.
Ich hätte nicht gedacht, dass Coaching per Video so gut funktioniert. Und ich spare mir den Weg quer durch die Stadt.
Lukas M. Selbstständiger Grafiker
07Fragen & Kontakt
Gut zu wissen
Was kostet das Erstgespräch?
Nichts. Die 30 Minuten per Telefon oder Video sind kostenlos und unverbindlich. Danach entscheiden Sie in Ruhe, ob und wie Sie weitermachen möchten.
Was unterscheidet Coaching von Therapie?
Coaching ist für Menschen, die an beruflichen oder persönlichen Fragen arbeiten möchten und im Alltag gut zurechtkommen. Bei psychischen Erkrankungen oder akuten Krisen sind Psychotherapie oder ärztliche Hilfe der richtige Weg – darauf weise ich im Erstgespräch offen hin.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das hängt vom Anliegen ab. Für eine konkrete Entscheidung reichen oft ein bis drei Termine, für eine neue Führungsrolle eher fünf bis zehn. Wir legen das gemeinsam fest und überprüfen es unterwegs.
Bleibt alles vertraulich?
Ja. Inhalte aus dem Coaching gebe ich nicht weiter – auch nicht an Arbeitgeber, die das Coaching bezahlen. Mit Unternehmen bespreche ich nur Rahmen, Termine und Rechnung.
Kann mein Arbeitgeber die Kosten übernehmen?
Viele Unternehmen tun das. Auf Wunsch erhalten Sie ein Angebot und eine Rechnung an die Firma. Ob Sie Coaching steuerlich absetzen können, klären Sie am besten mit Ihrer Steuerberatung.
Was, wenn ich einen Termin absagen muss?
Bis 48 Stunden vorher verschieben Sie kostenlos. Spätere Absagen werden verrechnet – außer bei Krankheit.
Der erste Schritt
Klarheit beginnt mit einem Gespräch
30 Minuten, kostenlos und unverbindlich – per Telefon oder Video. Danach wissen Sie, ob Coaching jetzt das Richtige für Sie ist.